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北京双节棍培训寒假招生

作者/整理:杨营 来源:互联网 2015-02-09

北京双节棍培训
        一年一度的寒假即将来临,又是一个长假,放假的同学们,如何来安排自己的假期呢?走走亲戚,旅游都是不错的选择。也有选择健身的,那健身,你应该选择什么样的运动呢?在这里,我强烈的推荐你来学习双节棍。双节棍起源于中国古宋朝,经历史的发展与中外的交流,又节棍又传至日本、菲律宾等国,直到上世纪六七十年代,由李小龙将双节棍带上银幕,从此双节棍便速度发展开来。自网络时代的兴起后,双节棍练习者日益增多,每年都在增加。
        双节棍短小精悍,便于携带,练习的过程中,不受地方的限制。其练习中,可以原地的练习上肢,也可以加上步法进行全身的练习,双节棍经过一段时间的练习后,不仅可以用于强身健体,更可成为防身利器,年会来了,又可以将双节棍带上舞台,充分的展示自我。对于一种有多种用途的兵器,你是否心动呢?那就行动吧,来联系我们,加入我们双节棍的学习行业中吧。
课程设置:
少儿班:
    培训内容:双节棍基础、武术基础、武术身型矫正、武术兴趣爱好培养、双节棍初级入门套路。所用棍子为棉棍。
青少年班:
双节棍基础、双节棍发力技巧、双节棍舞花技巧、双节棍换手技巧、双节棍身型与步法训练、双节棍对抗性模式训练、武术双节棍套路
成人班:
双节棍基础、双节棍综合发力技巧、双节棍控棍法、双节棍单套换手技巧、双节棍双手技法、双节棍防身技法、双节棍段位套路、双节棍实用性讲级、高级双节棍技法培训、双节棍的各种技法
老年班:
双节棍健身棍法、双节棍组合、双节棍套路、太极双节棍技法培训、针对老年人设计的特色双节棍技法培训

特色课程:针对不同人群设计不同的教学方法与计划。
私教一对一:每小时200元,10个小时就可以让你学会一套双节棍套路,不是吹牛,不是夸口,体验了,才知道,免费送一节体验课,体验感觉好再交费。

太极拳培训班培训内容:
        陈式太极拳精要十八式、陈式太极拳老架一路、陈式太极拳老架二路、陈式太极拳竞赛套路、陈式太极刀、陈式太极剑。
        以上所有课程,无论你有没有基础,均可报名学习。
        联系电话:13366568553
      教        练:杨  营


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馆内:北京市通州区马驹桥镇新海南里100号楼206(马驹桥中学对面)专业双节棍、跆拳道培训点。